余姚市2026年01月历史天气

余姚2026年01月历史平均温度： 2~12℃ ，最低温：-2° 最高温：23° 。

下雨及异常天气的天数统计：晴（14天）、多云（7天）、雾（5天）、小雨（3天）、阴（1天）

统计时间范围内余姚总降雨量有： 57.9 毫米

余姚2026年01月平均空气质量：优(69)

最差空气质量是在2026年01月16日， AQI指数达到226，污染程度属于重度！

2026年01月01日~2026年01月31日

气温同比与环比

环比2025年12月：平均气温偏低4℃。

同比2025年1月：平均气温偏高0.5℃，下雨天数多6天。

对比项	平均低温	平均高温	下雨天数	降雨量(mm)
本期	2℃	12℃	8	57.9
2025年12月	6℃	16℃	8	126.5
2025年1月	1℃	12℃	2	10.4

冷热：余姚1月平均最高12℃、最低2℃，白天约一半日子晴朗（历史晴日占比47%），阳光下体感较暖；夜间降温快，清晨气温常逼近0℃，实测最低-5℃（2024年1月23日）。
降雨：历史1月平均雨日约17天（占18%），月降水量116mm。但年际波动大：2025年1月仅2个雨日（10.4mm），2026年1月则有8个雨日（57.9mm）。若是湿冷年份，连续阴雨会明显影响晾晒和出行。
近年对比：近三年中，2025年1月最干（降水10.4mm），2026年1月最湿（57.9mm）。温度差别不大，平均高温在12~13℃，平均低温在1~2℃，但2025年1月夜间更冷（平均低温1℃），极端低温达-3℃。
穿衣：早晚温差大，建议内搭保暖衣+毛衣，外穿风衣、夹克或薄羽绒服。白天升温时段（如2024年1月14日23℃）可脱掉外套。雪地靴或防滑鞋适合偶有低温冰冻。
极端：历史1月最高气温23℃（2024年1月14日、2026年1月16日），最低气温-5℃（2024年1月23日）。空气质量曾出现重度污染（AQI 226，2026年1月16日），敏感人群需防护。

余姚的1月是冬天里最冷的一段，平均气温只有2~12℃，夜间经常接近0℃，早起出门能明显感觉冻手。不过白天的阳光来得勤，晴好天气占了一半以上（44个晴日），所以体感并不总是阴冷，偶尔还能碰到回暖天——比如2024年1月14日最高冲到23℃，穿一件薄毛衣就够。

降雨方面就有点“看年份”了。以最近三年为例：2025年1月整月只下了2天雨（10.4mm），户外晾晒基本不用担心；但2024年1月有7个雨日（47.9mm），2026年1月更是有8个雨日（57.9mm），湿冷感明显。如果计划长时间户外活动，建议留意具体年份的月预报，尤其是1月中下旬雨量偏多。

穿衣上建议分层：内搭保暖内衣，外穿夹克、风衣或薄羽绒服；碰上大晴天中午可以适当减衣。极端低温曾跌到-5℃（2024年1月23日），高海拔郊野需备厚外套。总体而言，1月去余姚，帽子围巾不可少，雨伞看年份带——但带一把总没错。

月份	气温情况
2026年01月	平均高低温：2℃ ~ 12℃ 极限高低温：-2℃ ~ 23℃ 平均每日最大风速：9.1 km/h 总降雨量：57.9mm 平均空气质量：优：69 平均能见度：20.5 km 共下雨天数：8天总统计天数：30天

温馨提醒：余姚2026年01月历史天气查询结果中，第二个天气图标是下夜间天气。无论白天还是夜间的历史天气数据都是按小时段实时更新的数据，如需查询更多天数据请到千问天气APP中查询。

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