张家界市2026年03月历史天气
张家界2026年03月历史平均温度： 10~19℃ ， 最低温：7° 最高温：26° 。
下雨及异常天气的天数统计： 小雨（16天） 、晴（9天） 、雾（3天） 、阴（2天） 、多云（1天）
统计时间范围内张家界总降雨量有： 626.7 毫米
张家界2026年03月平均空气质量： 优(50)
最差空气质量是在2026年03月06日， AQI指数达到109， 污染程度属于轻度！
气温同比与环比
环比2026年2月：平均气温偏高2.5℃，下雨天数多5天。
同比2025年3月：平均气温偏高1℃，下雨天数多4天。
| 对比项 | 平均低温 | 平均高温 | 下雨天数 | 降雨量(mm) |
|---|---|---|---|---|
| 本期 | 10℃ | 19℃ | 19 | 626.7 |
| 2026年2月 | 7℃ | 17℃ | 14 | 242.7 |
| 2025年3月 | 8℃ | 19℃ | 15 | 3.3 |
张家界3月天气冷不冷？要带伞吗？
- 冷热：3月平均高温19℃、低温9℃，白天体感舒适，但夜间偏凉。以2024年3月为例，上旬最低温仅1～2℃，下旬最高可达32℃，温差超30℃，穿衣需灵活调整。
- 降雨：历史同期（2024～2026年）3月总计雨日50天，平均每月17天有雨；总降水量678.2毫米，平均每月约226毫米。其中2026年3月雨量异常偏多（626.7毫米），2025年3月则偏少（仅3.3毫米）。户外活动建议随身带伞，并关注短时强降水。
- 近年对比：对比近三年3月：2024年偏凉（平均高温20℃、低温8℃），降水48.3毫米；2025年偏暖干燥（平均高温19℃、低温8℃，降水仅3.3毫米）；2026年则异常多雨（平均高温19℃、低温10℃，降水626.7毫米），出行计划需因年制宜。
- 穿衣：白天建议穿T恤、薄牛仔衫裤或单层棉麻套装；早晚加穿套装、风衣、夹克或薄毛衣。数据给出低温时“建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服”，高温时“建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫等”。可叠穿应对温差。
- 极端：历史极端高温36℃（2025年3月26日），极端低温1℃（2024年3月2日）；最高AQI曾达130（轻度污染，2025年3月27日），最低AQI仅14（优，2026年3月15日）。罕见雪日也有记录（2025年3月曾出现1天雪）。
张家界的3月属于冬末春初，气温回升但仍有凉意，昼夜温差明显。历史同期白天平均高温19℃，夜间低温仅9℃，体感上早晚需穿薄毛衣或夹克，中午阳光强时可换单衣。以2024年3月为例，月初两天最低温降至1℃左右（3月2日），而月底29日最高温飙升到32℃，一周之内体验冬夏切换，所以出门最好采用“洋葱式”穿搭。
降雨是3月的常态：过去三年3月总计有50个雨日，平均每月17天有雨，降水量约226毫米。其中2026年3月特别异常，单月降水量达626.7毫米，远超常年，几乎是其他年份的10倍以上，如果计划那段时间去张家界，一定要做好防潮准备，晾晒衣物也不太方便。空气质量整体不错，PM2.5年均36，AQI指数58，属于“优”等级，雨天之后山上云雾缭绕，别有一番景致。
张家界2026年03月气温走势
张家界市2026年03月历史天气统计
| 月份 | 气温情况 |
|---|---|
| 2026年03月 |
平均高低温：10℃ ~ 19℃
极限高低温：7℃ ~ 26℃ 平均每日最大风速：4.6 km/h 总降雨量：626.7mm
平均空气质量：优：50
平均能见度：12 km 共下雨天数：19天 总统计天数：31天 |
张家界2026年03月份每日天气详情
| 日期 | 天气 | 温度 | 风力 | 空气 | 降雨量 |
|---|---|---|---|---|---|
|
03月31日 |
晴 / 晴 |
12℃ ~ 26℃ | 西风 1级 |
优：22 | 36.74 mm |
|
03月30日 |
阴偶有小雨 / 多云 |
13℃ ~ 21℃ | 东风 2级 |
良：62 | 36.74 mm |
|
03月29日 |
小雨 / 小雨 |
15℃ ~ 21℃ | 东风 1级 |
优：32 | 48.67 mm |
|
03月28日 |
阴 / 阴 |
14℃ ~ 22℃ | 东风 1级 |
优：32 | 9.8418 mm |
|
03月27日 |
大雨 / 小雨 |
14℃ ~ 24℃ | 东风 1级 |
良：53 | 4.4 mm |
|
03月26日 |
阴 / 多云 |
12℃ ~ 21℃ | 东北风 1级 |
优：20 | 19.3746 mm |
|
03月25日 |
小雨 / 大雨 |
12℃ ~ 22℃ | 东风 1级 |
优：45 | 35.66 mm |
|
03月24日 |
晴 / 大雨 |
12℃ ~ 22℃ | 东风 1级 |
良：86 | 67.33 mm |
|
03月23日 |
中雨 / 中雨 |
14℃ ~ 20℃ | 东北风 2级 |
优：43 | 67.33 mm |
|
03月22日 |
小雨 / 中雨 |
13℃ ~ 20℃ | 东北风 1级 |
良：86 | 11.6655 mm |
|
03月21日 |
雾偶有小雨 / 小雨 |
7℃ ~ 19℃ | 东北风 1级 |
优：47 | 0.84 mm |
|
03月20日 |
晴 / 多云 |
10℃ ~ 17℃ | 东北风 1级 |
良：56 | 25.4223 mm |
|
03月19日 |
雾 / 中雨 |
11℃ ~ 17℃ | 东北风 1级 |
良：68 | 25.4223 mm |
|
03月18日 |
晴 / 多云 |
9℃ ~ 19℃ | 东风 1级 |
优：45 | 23.27 mm |
|
03月17日 |
小雨 / 中雨 |
10℃ ~ 19℃ | 东风 2级 |
优：31 | 23.27 mm |
|
03月16日 |
小雨 / 大雨 |
8℃ ~ 12℃ | 东北风 1级 |
优：18 | 25.75 mm |
|
03月15日 |
雾偶有小雨 / 中雨 |
9℃ ~ 18℃ | 东北风 2级 |
优：14 | 17.42 mm |
|
03月14日 |
小雨 / 中雨 |
12℃ ~ 26℃ | 东北风 2级 |
良：100 | 13.2991 mm |
|
03月13日 |
晴 / 多云 |
9℃ ~ 24℃ | 东风 2级 |
良：64 | 2.9771 mm |
|
03月12日 |
多云 / 多云 |
13℃ ~ 21℃ | 东风 1级 |
良：80 | - |
|
03月11日 |
晴 / 轻度雾霾 |
7℃ ~ 26℃ | 东风 2级 |
良：54 | - |
|
03月10日 |
晴 / 晴 |
7℃ ~ 23℃ | 南风 1级 |
优：38 | - |
|
03月09日 |
晴 / 晴 |
8℃ ~ 15℃ | 西风 1级 |
良：74 | 9.09 mm |
