湛江市2026年03月历史天气

湛江天气

湛江2026年03月历史平均温度： 21~27℃ ，最低温：16° 最高温：36° 。

下雨及异常天气的天数统计：晴（21天）、多云（5天）、小雨（3天）、阴（2天）

统计时间范围内湛江总降雨量有： 108.6 毫米

湛江2026年03月平均空气质量：优(29)

最差空气质量是在2026年03月13日， AQI指数达到43，污染程度属于优！

2026年03月01日~2026年03月31日

气温同比与环比

环比2026年2月：平均气温偏高2℃，下雨天数多1天。

同比2025年3月：平均气温偏高3.5℃，下雨天数少4天。

对比项	平均低温	平均高温	下雨天数	降雨量(mm)
本期	21℃	27℃	3	108.6
2026年2月	20℃	24℃	2	16.2
2025年3月	17℃	24℃	7	19.8

冷热：3月湛江平均高温25°C，平均低温19°C，白天体感温暖，夜间偏凉。白天穿棉麻衬衫、薄T恤即可，夜晚需加一件薄外套。历史极端高温曾达36°C（2026年3月31日），极端低温8°C（2024年3月2日），温差跨度大。
降雨：月平均降水量128.4毫米，雨日约21天，超过一半的日子有雨。其中2024年3月雨日11天但降水量记录为0（多为微量），2025年3月降水19.8毫米（雨日7天），2026年3月降水108.6毫米（雨日仅3天，降雨更集中）。总体3月雨水较多，建议日常携带雨具。
近年对比：对比近三年数据：2024年3月偏凉（平均高温24°C），雨日多但降水量少；2025年3月与2024年气温相近，降水略多；2026年3月明显偏暖（平均高温27°C），降雨集中且总量大（108.6毫米）。整体看3月有变暖趋势，但降雨量年际波动大。
穿衣：白天建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤等清凉透气的衣服；夜间或阴雨天建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服等，怕冷可加薄夹克。
极端：历史极端高温36°C出现在2026年3月31日，极端低温8°C出现在2024年3月2日，温差可达28°C。另外极端最高AQI为87（良），空气质量整体较好。

湛江的3月已经进入春夏过渡期，白天最高气温平均能到25°C，像2024年3月5日就出现过31°C的炎热天气，但夜间低温平均只有19°C，早晚温差明显，有时甚至掉到个位数——比如2024年3月2日就出现过8°C的低温。所以一件薄外套或长袖衬衫是标配，中午热了可以脱掉。

这个月也是湛江的春雨时段，历年平均降水量达128.4毫米，雨日有21天之多。从样本日看，3月上旬阴雨频繁，中下旬转为多云到晴为主。比如2026年3月31日还出现过36°C的极端高温，但同月4日最低温只有16°C，天气变脸快。如果计划户外活动，最好避开连续阴雨时段，并随身带伞。

月份	气温情况
2026年03月	平均高低温：21℃ ~ 27℃ 极限高低温：16℃ ~ 36℃ 平均每日最大风速：13.4 km/h 总降雨量：108.6mm 平均空气质量：优：29 平均能见度：11.5 km 共下雨天数：3天总统计天数：31天

温馨提醒：湛江2026年03月历史天气查询结果中，第二个天气图标是下夜间天气。无论白天还是夜间的历史天气数据都是按小时段实时更新的数据，如需查询更多天数据请到千问天气APP中查询。

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