郑州市2026年03月历史天气
郑州2026年03月历史平均温度： 7~18℃ ， 最低温：1° 最高温：26° 。
下雨及异常天气的天数统计： 雾（19天） 、小雨（4天） 、阴（3天） 、晴（3天） 、小雪（1天） 、多云（1天）
统计时间范围内郑州总降雨量有： 156.5 毫米
郑州2026年03月平均空气质量： 良(106)
最差空气质量是在2026年03月03日， AQI指数达到230， 污染程度属于重度！
气温同比与环比
环比2026年2月：平均气温偏高3.5℃，下雨天数多11天。
同比2025年3月：平均气温偏低0.5℃，下雨天数多19天。
| 对比项 | 平均低温 | 平均高温 | 下雨天数 | 降雨量(mm) |
|---|---|---|---|---|
| 本期 | 7℃ | 18℃ | 24 | 156.5 |
| 2026年2月 | 3℃ | 15℃ | 13 | 487.2 |
| 2025年3月 | 7℃ | 19℃ | 5 | 30.9 |
郑州3月天气冷不冷？降雨多吗？适合出行吗？
- 冷热：郑州3月平均高温18℃、低温7℃，白天体感温暖舒适，夜间偏凉，昼夜温差超过10℃。从样本日来看，3月上旬仍有接近0℃的低温（如3月2日-2℃），但下旬能升至28℃左右（如3月29日28℃），气温回升迅速。
- 降雨：多年平均降水量194.1mm，但年际波动极大：2024年仅6.8mm（雨日7天），2025年30.9mm（雨日5天），2026年则达到156.5mm（雨日24天）。3月整体属于春雨偏少的月份，多数年份适合户外出行，但需留意个别多雨年份。
- 近年对比：对比近三年数据：2024年3月最干燥（6.8mm），2025年略多（30.9mm），2026年异常多雨（156.5mm），降水量相差超过20倍。气温方面三年高温平均值在18-19℃，低温在6-7℃，波动不大。
- 穿衣：白天建议穿T恤、薄衬衫或单层外套，夜间需加穿风衣、毛衣或夹大衣。由于3月气温起伏大，建议采用“洋葱式”穿搭，方便增减。
- 极端：历史极端高温31℃（2025年3月25日），极端低温-2℃（2024年3月2日）。此外，2025年3月24日出现过严重污染（AQI 338），2026年3月3日重度污染（AQI 230），敏感人群需关注空气质量。
郑州的3月已经能感受到春意，白天平均高温18℃，午后体感舒适，但夜间低温只有7℃左右，早晚温差超过10℃。比如2024年3月11日最高到了23℃，而同月2日最低只有-2℃，一天之内气温起伏明显。
降雨方面，根据多年数据，3月平均降水总量达到194.1mm，但这主要被2026年的异常多雨拉高（156.5mm），2024年和2025年分别只有6.8mm和30.9mm。实际下雨天数平均每年12天左右，多数年份春雨稀少，适合户外活动和晾晒，但出发前最好留意当年预报。
穿衣建议白天穿薄外套、T恤或衬衫，早晚出门要加件风衣或毛衣。极端天气记录显示，郑州3月曾出现过31℃的炎热天气（2025年3月25日），也曾跌到-2℃（2024年3月2日），所以厚外套还是别急着收起来。
郑州2026年03月气温走势
郑州市2026年03月历史天气统计
| 月份 | 气温情况 |
|---|---|
| 2026年03月 |
平均高低温：7℃ ~ 18℃
极限高低温：1℃ ~ 26℃ 平均每日最大风速：5.3 km/h 总降雨量：156.5mm
平均空气质量：良：106
平均能见度：25.3 km 共下雨天数：24天 总统计天数：31天 |
郑州2026年03月份每日天气详情
| 日期 | 天气 | 温度 | 风力 | 空气 | 降雨量 |
|---|---|---|---|---|---|
|
03月31日 |
轻度雾霾 / 轻度雾霾 |
10℃ ~ 24℃ | 南风 2级 |
轻度：114 | 1.51 mm |
|
03月30日 |
多云 / 轻度雾霾 |
12℃ ~ 19℃ | 东北风 1级 |
优：48 | 3.76 mm |
|
03月29日 |
阴 / 阴 |
13℃ ~ 26℃ | 东南风 1级 |
良：67 | 2.473 mm |
|
03月28日 |
晴 / 阴 |
13℃ ~ 26℃ | 南风 1级 |
良：96 | 0.12 mm |
|
03月27日 |
晴 / 轻度雾霾 |
13℃ ~ 25℃ | 南风 1级 |
良：68 | - |
|
03月26日 |
轻度雾霾 / 多云 |
13℃ ~ 23℃ | 西南风 2级 |
轻度：113 | - |
|
03月25日 |
阴 / 多云 |
9℃ ~ 26℃ | 南风 2级 |
良：82 | - |
|
03月24日 |
轻度雾霾 / 多云 |
10℃ ~ 25℃ | 南风 2级 |
轻度：104 | 1.35 mm |
|
03月23日 |
中度雾霾 / 小雨 |
11℃ ~ 20℃ | 西南风 1级 |
中度：156 | 0.4834 mm |
|
03月22日 |
晴 / 多云 |
10℃ ~ 22℃ | 东风 1级 |
良：95 | 0.4834 mm |
|
03月21日 |
小雨 / 多云 |
9℃ ~ 20℃ | 南风 2级 |
良：78 | - |
|
03月20日 |
晴 / 多云 |
6℃ ~ 20℃ | 南风 1级 |
良：100 | - |
|
03月19日 |
轻度雾霾 / 晴 |
5℃ ~ 20℃ | 南风 2级 |
轻度：106 | 0.11 mm |
|
03月18日 |
多云 / 多云 |
5℃ ~ 12℃ | 东北风 2级 |
优：44 | - |
|
03月17日 |
轻度雾霾 / 晴 |
7℃ ~ 12℃ | 南风 1级 |
轻度：112 | 10.08 mm |
|
03月16日 |
雾 / 轻度雾霾 |
7℃ ~ 14℃ | 南风 2级 |
轻度：131 | 4.5202 mm |
|
03月15日 |
阴 / 多云 |
5℃ ~ 11℃ | 东南风 1级 |
优：46 | 1.1799 mm |
|
03月14日 |
小雨 / 中雨 |
5℃ ~ 12℃ | 东北风 2级 |
优：50 | 33.49 mm |
|
03月13日 |
轻度雾霾 / 轻度雾霾 |
6℃ ~ 17℃ | 东南风 1级 |
轻度：139 | 7.4759 mm |
|
03月12日 |
重度雾霾 / 中度雾霾 |
5℃ ~ 16℃ | 东南风 1级 |
重度：209 | - |
|
03月11日 |
轻度雾霾 / 轻度雾霾 |
8℃ ~ 18℃ | 东北风 2级 |
轻度：143 | - |
|
03月10日 |
轻度雾霾 / 中度雾霾 |
4℃ ~ 18℃ | 南风 2级 |
轻度：134 | - |
|
03月09日 |
中度雾霾 / 轻度雾霾 |
5℃ ~ 15℃ | 南风 1级 |
中度：158 | - |
