镇原县2026年03月历史天气

镇原2026年03月历史平均温度： 3~14℃ ，最低温：-2° 最高温：23° 。

下雨及异常天气的天数统计：晴（13天）、多云（7天）、雾（4天）、阴（3天）、小雨（3天）、小雪（1天）

统计时间范围内镇原总降雨量有： 88.3 毫米

镇原2026年03月平均空气质量：优(85)

最差空气质量是在2026年03月13日， AQI指数达到500，污染程度属于严重！

2026年03月01日~2026年03月31日

气温同比与环比

环比2026年2月：平均气温偏高2.5℃，下雨天数少5天。

同比2025年3月：平均气温偏高1℃。

对比项	平均低温	平均高温	下雨天数	降雨量(mm)
本期	3℃	14℃	8	88.3
2026年2月	-0℃	12℃	13	27.7
2025年3月	2℃	13℃	8	6.1

冷热：镇原3月平均高温14℃、低温2℃，昼夜温差超过10℃。比如2024年3月1日最高仅1℃、最低-8℃，而3月21日最高冲到了26℃——所以早晚得穿羽绒服或厚大衣，白天暖和时换成夹克或风衣。
降雨：3月平均雨雪日约19天，但降水总量年际差别巨大：2024年、2025年分别只有6.3mm和6.1mm，2026年却猛增至88.3mm。大部分降水集中在少数几天，平时以多云或阴天为主（多云28天、晴25天、阴21天），不必过度担心，但遇到雨雪日就要做好防雨准备。
近年对比：对比近三年，2024年3月偏冷（平均高温13℃、低温2℃），降水仅6.1mm；2025年3月升温明显（平均高温14℃、低温3℃），降水也只有6.1mm；2026年3月高温和低温与2025年相近，但降水异常偏多（88.3mm），属于多雨年份。
穿衣：白天建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装或薄毛衣；夜间温度逼近0℃，需要加穿大衣、毛套装、防寒服等厚外套。碰上下雨或雪天，还要注意鞋底防滑。
极端：有记录以来，3月最高气温达到28℃（2025年3月25日），最低气温低至-9℃（2024年3月2日）。空气质量方面，最差时AQI飙到500（严重污染，2026年3月13日），最好时AQI仅25（优，2025年3月3日）。

镇原的3月正是冬春交替的时节，白天阳光下一度能升到14℃左右，但夜间气温常常跌至2℃，像2024年3月2日最低就降到了-9℃，早晚寒意十足。出门最好采用「洋葱式穿衣法」，内搭薄毛衣，外面套件防风夹克或风衣。

3月的雨雪情况很不固定：2024和2025年整月降水量只有6毫米左右，但2026年3月却下了88.3毫米，是前两年的十几倍。整体来看，这个月平均有19天可能出现雨雪（含雨夹雪），户外晾晒和出行要多留个心眼，最好随身带伞。

另外，3月还容易遇到沙尘或雾霾，三年中有4～9天被记录为“沙雾霾”，如果空气质量较差（曾出现过AQI 500的严重污染），建议佩戴口罩并减少长时间户外活动。

月份	气温情况
2026年03月	平均高低温：3℃ ~ 14℃ 极限高低温：-2℃ ~ 23℃ 平均每日最大风速：9.3 km/h 总降雨量：88.3mm 平均空气质量：优：85 平均能见度：28.8 km 共下雨天数：8天总统计天数：31天

温馨提醒：镇原2026年03月历史天气查询结果中，第二个天气图标是下夜间天气。无论白天还是夜间的历史天气数据都是按小时段实时更新的数据，如需查询更多天数据请到千问天气APP中查询。

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