在未来7天里上坝河国家森林公园将会有4天的 雨天，请注意带伞；

上坝河国家森林公园未来十五平均温度： 26~35℃ ， 最低温：21°    最高温：38° 。

上坝河国家森林公园未来十五天有下雨及异常天气的天数： 小雨（12天）  

预计降雨总量： 21.1 mm

安康上坝河国家森林公园未来十五天平均空气质量范围： 优(14) ~ 优(34)

白天穿衣建议：建议穿轻棉织物制作的短衣、短裙、薄短裙、短裤等清凉透气的衣服。

夜间穿衣建议：建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤等清凉透气的衣服。

公园内森林面积达4526公顷，森林覆盖率为95.1%。宁陕县森林覆盖率为91.6%，良好的森林资源构成了公园独特的森林景观。作为公园森林风景资源地质载体的秦岭山脉横亘天际。公元内有尖峭险峻的山峰20多座，狭窄深邃的山谷110多条，群峰竞相迭起，沟壑纵横，景观多样。森林公园内有兽类126种，鸟类338种，昆虫1435种。属国家保护动物有424种，其中有大熊猫、金丝猴、大鲵、羚牛等珍稀动物。公园境内的上坝河有12条支流，瀑布、碧滩、溪流构成了公园绚丽多姿的水体景观。

公园的森林植被类型包含了亚热带的长绿落叶阔叶林、暖温带的落叶阔叶林、温带的针阔混交林、亚高山针叶林及多种类型的旱生灌丛、草甸等，占中国植被类型的65%。森林公园植物区系包含了世界植物区系中的12种地理成分，是陕西南部森林景观最丰富、周边森林环境最好的森林风景资源，具有独特的资源优势和区位优势，是安康地区森林旅游的龙头景区。

平河梁是陕西南部海拔最高山峰，公元内最高海拔2868米（平河梁），最低海拔1014米（石沟口），高差达1850米，集形形色色的峰岭、峡谷、奇岩、怪石于一体，是陕西南部地文景观最奇特、最齐全的景区。森林公园处于古北界和东洋界动物种类的交汇和过渡地带，是中国动物区系最为丰富地区之一，是安康地区动物资源最丰富的地区。

上坝河在公园境内流长约12公里，面积约20平方公里，有大小12条支流，蓄水量1800立方米，具有瀑布、碧滩、溪流等多种水体景观，是陕西南部水文景观的缩影。