保山市2026年07月历史天气
保山2026年07月历史平均温度： 19~25℃ ， 最低温：18° 最高温：28° 。
下雨及异常天气的天数统计： 小雨（4天）
统计时间范围内保山总降雨量有： 156.7 毫米
保山2026年07月平均空气质量： 优(16)
最差空气质量是在2026年07月01日， AQI指数达到22， 污染程度属于优！
气温同比与环比
环比2026年6月：平均气温接近，下雨天数少10天。
同比2025年7月：平均气温偏低0.5℃，下雨天数少19天。
| 对比项 | 平均低温 | 平均高温 | 下雨天数 | 降雨量(mm) |
|---|---|---|---|---|
| 本期 | 19℃ | 25℃ | 4 | 156.7 |
| 2026年6月 | 18℃ | 26℃ | 14 | 557.4 |
| 2025年7月 | 18℃ | 27℃ | 23 | 504.2 |
保山7月冷不冷、雨多不多？历年数据告诉你
- 冷热：保山7月平均高温26°C、低温18°C，昼夜温差约8°C。白天体感温暖但不炎热，夜晚凉爽，需穿薄外套。2024年7月样本中最高温30°C（7月19日），最低温16°C（7月7日）。
- 降雨：降雨年际波动大：2024年7月降水仅12.5mm，雨日30天但多为零星小雨；2025年7月降水猛增至527.6mm，雨日24天，暴雨风险高。户外活动务必关注短时强降水。
- 近年对比：2025年7月平均高温27°C，比2024年7月高1°C；降水从12.5mm剧增到527.6mm，显示保山7月天气模式并不稳定，出行前务必查看具体年份预报。
- 穿衣：白天穿棉麻衬衫、薄T恤，夜间加一件长袖外套。若遇降雨，建议穿防水鞋和速干衣物。
- 极端：极端高温30°C（2024年7月19日、2025年7月20日），极端低温16°C（2024年7月7日、2025年7月7日）。
保山7月属于雨季，但具体看年份差别不小。平均高温26°C、低温18°C，白天穿短袖或薄长袖不会热，晚间加一件薄外套即可。不过降雨可是个变量——2024年7月整个月只下了12.5mm的雨，几乎天天晴好；而2025年7月降水暴增到527.6mm，雨日多达24天，湿度大、晾晒难。
如果你计划7月去保山，建议随身带伞，尤其是2025年这种多雨的年份。极端高温30°C出现在7月19日（2024年）和7月20日（2025年），极端低温16°C左右（7月7日），总体凉爽宜人，适合避暑。
保山2026年07月气温走势
保山市2026年07月历史天气统计
| 月份 | 气温情况 |
|---|---|
| 2026年07月 |
平均高低温：19℃ ~ 25℃
极限高低温：18℃ ~ 28℃ 平均每日最大风速：5.6 km/h 总降雨量：156.7mm
平均空气质量：优：16
平均能见度：5.4 km 共下雨天数：4天 总统计天数：4天 |
保山2026年07月份每日天气详情
| 日期 | 天气 | 温度 | 风力 | 空气 | 降雨量 |
|---|---|---|---|---|---|
|
07月05日 |
多云 / 小雨 |
18℃ ~ 28℃ | 西南风 2级 |
优：12 | 21.2 mm |
|
07月04日 |
多云 / 大雨 |
19℃ ~ 24℃ | 西南风 1级 |
优：16 | 74.44 mm |
|
07月02日 |
小雨 / 中雨 |
20℃ ~ 23℃ | 东南风 1级 |
优：15 | 51.47 mm |
|
07月01日 |
阴偶有小雨 / 中雨 |
19℃ ~ 26℃ | 北风 2级 |
优：22 | 9.58 mm |
