北京朝阳区2026年03月历史天气
北京朝阳2026年03月历史平均温度： 4~16℃ ， 最低温：-2° 最高温：27° 。
下雨及异常天气的天数统计： 雾（13天） 、晴（7天） 、阴（2天） 、小雪（1天） 、多云（1天） 、小雨（1天）
统计时间范围内北京朝阳总降雨量有： 31.8 毫米
北京朝阳2026年03月平均空气质量： 良(92)
最差空气质量是在2026年03月25日， AQI指数达到214， 污染程度属于重度！
气温同比与环比
环比2026年2月：平均气温偏高6℃，下雨天数多6天。
同比2025年3月：平均气温偏低0.5℃，下雨天数多9天。
| 对比项 | 平均低温 | 平均高温 | 下雨天数 | 降雨量(mm) |
|---|---|---|---|---|
| 本期 | 4℃ | 16℃ | 15 | 31.8 |
| 2026年2月 | -2℃ | 10℃ | 9 | 5.7 |
| 2025年3月 | 6℃ | 15℃ | 6 | 5.1 |
北京朝阳区3月天气怎么样？需不需要带厚衣服？
- 冷热：3月朝阳白天平均最高15℃，夜间平均最低4℃，昼夜温差大。月初仍有寒意（如2024年3月1日最低-4℃），下旬可升至22℃以上（2026年3月26日达27℃），体感跨度大。
- 降雨：历年3月平均降水总量40.6毫米，但年份间差异悬殊：2024年仅3.8毫米，2025年5.1毫米，2026年则达31.8毫米。雨雪天合计约5天（雨3天、雪2天），出门可备伞。
- 近年对比：对比近三年，2024年偏凉（平均高温14℃/低温3℃），2025年居中（15℃/6℃），2026年偏暖（16℃/4℃）且降水最多。2026年3月雨雪日多达15天（weathernum_rain值），显著高于前两年的6天。
- 穿衣：白天建议穿套装、夹衣、风衣或休闲装，夜间需加穿大衣、毛衣或薄羽绒服。由于多风且温差大，方便穿脱的叠穿法最实用。
- 极端：历史极端高温28℃（2025年3月22日），极端低温-4℃（2024年3月1日）。空气质量曾出现重度污染（AQI 269，2025年3月1日），也有优（AQI 19）的好天气。
3月的朝阳，白天能到15℃左右，但晚上会降到4℃上下，早晚温差超过10℃，所以一件厚外套或薄羽绒服是必须的。从历年数据看，3月并不是一个稳定的月份——2024年3月1日最低温只有-4℃，而2025年3月22日却冲到了28℃，仿佛直接从冬天跨进夏天。
降水方面，3月平均总降水量40.6毫米，但实际年份差异很大：2024年只有3.8毫米，2025年5.1毫米，而2026年突然增加到31.8毫米。这意味着有的年份整个月几乎不下雨，有的年份则隔三差五来场雨，出门前最好瞄一眼预报。此外，3月偶尔还会飘点雪（比如2024年有2天），但量不大。
北京朝阳2026年03月气温走势
北京朝阳区2026年03月历史天气统计
| 月份 | 气温情况 |
|---|---|
| 2026年03月 |
平均高低温：4℃ ~ 16℃
极限高低温：-2℃ ~ 27℃ 平均每日最大风速：7 km/h 总降雨量：31.8mm
平均空气质量：良：92
平均能见度：39.5 km 共下雨天数：15天 总统计天数：25天 |
北京朝阳2026年03月份每日天气详情
| 日期 | 天气 | 温度 | 风力 | 空气 | 降雨量 |
|---|---|---|---|---|---|
|
03月31日 |
小雨 / 晴 |
9℃ ~ 21℃ | 东风 1级 |
良：64 | 0.6231 mm |
|
03月29日 |
多云 / 晴 |
10℃ ~ 22℃ | 西北风 3级 |
优：31 | 9.54 mm |
|
03月27日 |
阴 / 多云 |
10℃ ~ 21℃ | 西南风 2级 |
良：64 | - |
|
03月26日 |
轻度雾霾 / 轻度雾霾 |
11℃ ~ 27℃ | 北风 2级 |
轻度：103 | - |
|
03月25日 |
重度雾霾 / 中度雾霾 |
9℃ ~ 23℃ | 东北风 2级 |
重度：214 | - |
|
03月24日 |
中度雾霾 / 晴 |
7℃ ~ 20℃ | 南风 2级 |
中度：190 | - |
|
03月22日 |
轻度雾霾 / 多云 |
9℃ ~ 22℃ | 北风 1级 |
轻度：139 | - |
|
03月21日 |
阴 / 轻度雾霾 |
4℃ ~ 16℃ | 南风 2级 |
良：90 | - |
|
03月20日 |
晴 / 晴 |
4℃ ~ 18℃ | 北风 1级 |
优：49 | - |
|
03月19日 |
晴 / 晴 |
2℃ ~ 17℃ | 南风 2级 |
良：58 | - |
|
03月18日 |
晴 / 晴 |
4℃ ~ 14℃ | 西南风 2级 |
优：25 | - |
|
03月17日 |
雾偶有小雨 / 轻度雾霾 |
3℃ ~ 15℃ | 北风 1级 |
轻度：142 | 5.62 mm |
|
03月16日 |
晴 / 多云 |
3℃ ~ 14℃ | 南风 2级 |
良：56 | - |
|
03月15日 |
晴 / 晴 |
3℃ ~ 15℃ | 南风 2级 |
优：45 | - |
|
03月13日 |
雾转小雨 / 轻度雾霾 |
5℃ ~ 12℃ | 南风 2级 |
良：74 | 1.3163 mm |
|
03月12日 |
轻度雾霾 / 轻度雾霾 |
2℃ ~ 15℃ | 南风 2级 |
轻度：122 | - |
|
03月11日 |
晴 / 晴 |
3℃ ~ 16℃ | 北风 2级 |
优：43 | - |
|
03月10日 |
雾 / 轻度雾霾 |
2℃ ~ 11℃ | 东北风 2级 |
良：74 | - |
|
03月09日 |
阴 / 多云 |
0℃ ~ 13℃ | 南风 2级 |
良：86 | - |
|
03月08日 |
轻度雾霾 / 晴 |
-1℃ ~ 14℃ | 西北风 2级 |
轻度：110 | - |
|
03月07日 |
轻度雾霾 / 多云 |
-2℃ ~ 10℃ | 西北风 1级 |
轻度：117 | - |
|
03月05日 |
轻度雾霾 / 轻度雾霾 |
-2℃ ~ 3℃ | 东南风 1级 |
轻度：105 | 0.45 mm |
|
03月04日 |
小雪转小雨 / 中雪 |
0℃ ~ 6℃ | 东南风 2级 |
轻度：141 | 14.21 mm |
