北京朝阳区2026年07月历史天气

北京朝阳2026年07月历史平均温度： 25~34℃ ，最低温：22° 最高温：37° 。

下雨及异常天气的天数统计：小雨（3天）、多云（1天）、晴（1天）

统计时间范围内北京朝阳总降雨量有： 106 毫米

北京朝阳2026年07月平均空气质量：优(53)

最差空气质量是在2026年07月02日， AQI指数达到111，污染程度属于轻度！

2026年07月01日~2026年07月31日

气温同比与环比

环比2026年6月：平均气温偏高3.5℃，下雨天数少9天。

同比2025年7月：平均气温接近，下雨天数少7天。

对比项	平均低温	平均高温	下雨天数	降雨量(mm)
本期	25℃	34℃	3	106
2026年6月	21℃	31℃	12	277.7
2025年7月	25℃	34℃	10	286.5

冷热：朝阳7月白天平均最高温34℃，夜间平均最低24℃。近三年最热的年份是2025年（avg_htemp=34, avg_ltemp=25），最“凉快”的是2023和2024年（avg_htemp=33, avg_ltemp=23），但白天体感基本都在30℃以上，属于典型的“上蒸下煮”。
降雨：7月是朝阳的雨季，但降雨量年际差异极大。2023年7月降水611.3毫米，雨日12天，出现过单日217毫米的特大暴雨；2024年7月降水仅67.1毫米，雨日13天但多为小雨；2025年7月降水286.5毫米，雨日10天。户外活动务必关注天气预报，伞和防水鞋是标配。
近年对比：近三年7月冷暖差异不大，但降雨量差别悬殊：2023年最多（611mm），2024年最少（67mm），2025年居中（286mm）。若是2023年那样，户外出行和晾晒几乎不可能；2024年则几乎不用担心下雨。
穿衣：白天建议穿轻棉织物短衣短裤、裙子等清凉透气的衣服；夜间虽然仍热，但偶有降温（如2024年7月3日最低仅16℃），建议随身带一件薄长袖。雨天穿凉鞋或防水鞋更实用。
极端：近三年出现过两次极端：2024年7月24日最高气温达41℃，创当月纪录；同年7月3日最低气温仅16℃，在盛夏相当罕见。此外，2023年7月24日单日降雨217.18毫米，为近年最强暴雨之一。

7月是朝阳一年中最热的月份之一，白天闷热，夜间也少有凉意。从近三年数据看，平均最高气温在33~34℃，最低23~25℃，体感基本是“全天候热”，空调基本不能停。

降雨是这个月最大的变量。2023年7月累计降水达611.3毫米，仅7月24日一天就下了217毫米；而2024年7月降水只有67.1毫米，几乎没怎么正经下过雨。所以想洗车、晒被子，得先看看当年是“雨年”还是“旱年”，但无论如何，伞是随身必备品。

极端气温方面，2024年7月24日白天最高冲到41℃，而同年7月3日夜间最低只有16℃——温差巨大，短袖之外最好备一件薄外套。空气通常不错，近三年月均AQI在48~67之间，多数时候能放心开窗。

月份	气温情况
2026年07月	平均高低温：25℃ ~ 34℃ 极限高低温：22℃ ~ 37℃ 平均每日最大风速：3.9 km/h 总降雨量：106mm 平均空气质量：优：53 平均能见度：22.3 km 共下雨天数：3天总统计天数：5天

温馨提醒：北京朝阳2026年07月历史天气查询结果中，第二个天气图标是下夜间天气。无论白天还是夜间的历史天气数据都是按小时段实时更新的数据，如需查询更多天数据请到千问天气APP中查询。

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