南阳天气预报实时
南风 2级
湿度 80%
气压 981 hPa
南阳今日天气实况
- 体感温度：31.7 °C
- 能见度：13.92 km
- 风速：5.66 km/h
- PM25：3
- AQI：17
- 气压：98145.61 Pa
- 日出：05:27
- 日落：19:42
- 短时：无降雨！
未来二十四小时天气走势图
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现在
29° 南风 2级 优 -
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27° 东南风 2级 优
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(今天) 07月06日 |
多云 |
26℃ ～ 35℃ |
南风 2级 |
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(周二) 07月07日 |
小雨转多云 |
26℃ ～ 34℃ |
南风 2级 |
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(周三) 07月08日 |
多云转小雨 |
26℃ ～ 34℃ |
南风 2级 |
- 感冒指数：极易发
- 紫外线指数：中等
- 穿衣指数：很热
南阳概况与气候
地理概况
南阳市地处河南省西南部，坐落在南阳盆地腹地，伏牛山与桐柏山之间。从历史归档看，全年平均高温约22°C，平均低温约12°C，四季分明；但极端气温跨度较大——曾有41°C的酷热（2025年5月21日），也出现过-9°C的严寒（2023年12月22日），这种反差提醒居民与来访者对季节变化需有准备。
气候特点
南阳的冬夏对比鲜明。冬季（12月至2月）平均高温多在6～12°C，平均低温在-2～1°C，2023年12月曾低至-9°C，但冬季总体雨日不多，2022年2月仅有2个雨日。春季（3至5月）气温回升迅速，4月平均高温已升至22～24°C，但降水波动很大：2023年5月雨日9天、降水62.1毫米，而2024年5月仅7个雨日、降水1.1毫米。夏季（6至8月）炎热且雨量集中，平均高温普遍在33～36°C，2024年7月雨日19天、降水203.7毫米，2025年8月更是达到852.5毫米——这种极端降雨对城市排水和户外活动影响明显。秋季（9至11月）气温逐渐下降，9月平均高温27～31°C，到11月降至16～18°C，雨日分布不均匀，2025年9月雨日18天、降水818毫米，而2024年9月仅3天无降水。
出行建议
春秋两季（4月、5月、9月、10月）气温最宜人，平均高温22～30°C，平均低温12～19°C，适合户外游览。但春季偶有倒春寒，如2023年3月最低温1°C，建议备一件轻薄外套；秋季虽凉爽，但9月仍可能经历高温（2024年9月最高38°C）或暴雨，雨具不可或缺。夏季（6至8月）炎热且常有暴雨或连续强降水，2024年7月雨日达19天，出行应尽量避开午后高温时段，随身携带雨具，穿着速干衣物并注意防晒。冬季（12月至2月）干冷但体感明显，平均低温多在-2～0°C，2023年12月极端低温-9°C，需准备厚羽绒服、围巾手套；冬季雨日较少，2022年12月甚至无降水，适合安排室内活动。
根据历年历史日数据汇总；标注为当前实时温度
南阳今日天气的主要是“晴”。
到 天气 晴，主要气温 30~35℃ ， 建议穿建议穿轻棉织物制作的短衣、短裙、薄短裙、短裤等清凉透气的衣服。。
到 阴，气温降低至 27~30℃， 建议穿轻棉织物制作的短衣、短裙、薄短裙、短裤等清凉透气的衣服。
从 起，南阳晴，今天上午10点钟后转多云，其后阴，同时未来两小时不会有雨。夜深了，注意休息哦～。
06日03时 - 12时，晴， 温度在27 - 33℃;
06日13时 - 明天0点，多云， 温度在28 - 35℃;
天气其他指数方面，今天白天到夜间，本地有2级 南风， 相对湿度80%，紫外线中等，空气质量17。