垫江县2026年01月历史天气

垫江1月给人的第一印象就是湿冷。白天的平均高温只有12℃，夜间低温更是降到4℃左右，碰上阴雨或雾霾天气，体感温度还要再低几度。从近三年的数据来看，2024年1月偏冷（均温11℃/5℃），2025年（12℃/4℃）和2026年（13℃/4℃）则逐渐回暖，但夜间低温始终在4℃附近，最冷的一天甚至出现过-1℃（2025年1月12日）。

降水方面，1月是垫江冬季降水较多的月份，多年累计降水量达99.2毫米，平均雨日约19天。2024年1月相对干燥只有5.3毫米，而2026年1月猛增至65.9毫米，雨日也达到22天。所以出门带把伞是个好习惯，尤其是后半月中下旬。另外，1月雾霾天气也很常见，近三年雾或霾日数占比接近一半，能见度平均14.4公里，空气质量以“良”为主（PM2.5平均80），但偶尔会达到重度污染（如2025年1月28日AQI高达372）。

穿衣上，白天建议穿套装、夹衣、风衣、薄毛衣；夜晚则需要加厚，风衣、大衣、羽绒服都不为过。如果你计划去户外活动，记得参考每日具体气温，比如2024年1月21日只有8℃～3℃的小雨天，湿冷感非常明显。好在1月也有晴暖的日子，比如2026年1月18日最高温达到了19℃，可以短暂享受冬日暖阳。