海东市2026年03月历史天气
海东2026年03月历史平均温度： -1~13℃ ， 最低温：-6° 最高温：20° 。
下雨及异常天气的天数统计： 晴（11天） 、雾（5天） 、小雪（5天） 、多云（4天） 、小雨（3天） 、阴（3天）
统计时间范围内海东总降雨量有： 56.9 毫米
海东2026年03月平均空气质量： 优(90)
最差空气质量是在2026年03月13日， AQI指数达到273， 污染程度属于重度！
气温同比与环比
环比2026年2月：平均气温偏高3℃，下雨天数多8天。
同比2025年3月：平均气温偏高3℃，下雨天数多10天。
| 对比项 | 平均低温 | 平均高温 | 下雨天数 | 降雨量(mm) |
|---|---|---|---|---|
| 本期 | -1℃ | 13℃ | 13 | 56.9 |
| 2026年2月 | -5℃ | 11℃ | 5 | 1.7 |
| 2025年3月 | -3℃ | 9℃ | 3 | 3.6 |
海东3月天气如何？昼夜温差大，降水年际差异明显
- 冷热：3月海东白天平均11℃，夜间-3℃，昼夜温差14℃左右。从具体样本看，3月上旬还比较冷（如2024年3月1日低温-15℃），下旬白天气温常能到15℃以上（如2024年3月28日19℃），回暖趋势明显，但夜间始终偏冷。
- 降雨：平均有20天出现降水（雨或雪），降水量66.2毫米。但实际降水日数年际波动大：2024年只有4天降水（5.7毫米），2025年3天（3.6毫米），2026年却多达13天（56.9毫米）。出门建议随身带伞。
- 近年对比：对比近三年：2024年3月偏冷（平均高温9℃）且干燥，2025年3月回暖明显（平均高温13℃）但异常多雨，2026年3月则介于两者之间（平均高温11℃）。如果你计划出行，可参考对应年份的数据更准确地准备衣物。
- 穿衣：白天建议穿套装、夹衣、风衣、薄毛衣；夜间务必换成棉衣、羽绒服、厚外套，并戴好帽子手套。像2024年3月1日那样-15℃的极端低温虽然不常见，但3月上旬仍可能很冷，保暖不能马虎。
- 极端：历史上3月极端最高温24℃（2025年3月25日），极端最低温-15℃（2024年3月1日）。另外空气质量曾出现过严重污染（AQI 500，2024年3月15日），可能是沙尘天气，敏感人群需注意防护。
海东的3月是一个“变脸”的季节。白天最高气温能升到10℃以上，平均11℃，晒着太阳体感还挺舒服；但太阳一落山，气温就掉到零下，平均低温只有-3℃，夜间甚至出现过-15℃（2024年3月1日）。一天之内仿佛过了两个季节，早晚不穿厚外套真的扛不住。
这个月的雨雪也比较频繁，平均有20天会出现降水（包括雨或雪），降水量累计66.2毫米。不过年与年之间差距很大：比如2024年3月仅有5.7毫米降水，2025年3月更少（3.6毫米），而2026年3月却猛增到56.9毫米，雨雪日数也达到13天。如果你计划3月来海东，最好查一下具体年份的天气预报，带伞以防万一。
海东2026年03月气温走势
海东市2026年03月历史天气统计
| 月份 | 气温情况 |
|---|---|
| 2026年03月 |
平均高低温：-1℃ ~ 13℃
极限高低温：-6℃ ~ 20℃ 平均每日最大风速：14.8 km/h 总降雨量：56.9mm
平均空气质量：优：90
平均能见度：33.2 km 共下雨天数：13天 总统计天数：31天 |
海东2026年03月份每日天气详情
| 日期 | 天气 | 温度 | 风力 | 空气 | 降雨量 |
|---|---|---|---|---|---|
|
03月31日 |
晴 / 晴 |
1℃ ~ 18℃ | 东南风 3级 |
良：55 | - |
|
03月30日 |
阴 / 小雪 |
1℃ ~ 16℃ | 东南风 3级 |
优：33 | 11.66 mm |
|
03月29日 |
多云 / 多云 |
2℃ ~ 12℃ | 东南风 4级 |
良：66 | - |
|
03月28日 |
阴 / 阴 |
0℃ ~ 15℃ | 东南风 3级 |
良：63 | - |
|
03月27日 |
晴 / 晴 |
3℃ ~ 13℃ | 东南风 3级 |
良：66 | 6.85 mm |
|
03月26日 |
多云 / 小雨 |
1℃ ~ 14℃ | 东南风 3级 |
良：80 | 7.78 mm |
|
03月25日 |
阴 / 多云 |
3℃ ~ 12℃ | 东南风 2级 |
优：45 | 1.92 mm |
|
03月24日 |
多云 / 阴 |
1℃ ~ 17℃ | 东南风 2级 |
良：54 | 0.8 mm |
|
03月23日 |
晴 / 小雪 |
-1℃ ~ 13℃ | 东南风 3级 |
良：100 | - |
|
03月22日 |
轻度雾霾 / 多云 |
1℃ ~ 14℃ | 东南风 2级 |
轻度：110 | 0.1385 mm |
|
03月21日 |
轻度雾霾 / 阴 |
0℃ ~ 14℃ | 东南风 4级 |
轻度：139 | - |
|
03月20日 |
晴 / 晴 |
-3℃ ~ 14℃ | 东南风 3级 |
良：92 | - |
|
03月19日 |
晴 / 晴 |
-1℃ ~ 13℃ | 东南风 3级 |
良：96 | - |
|
03月18日 |
晴 / 多云 |
-4℃ ~ 6℃ | 东南风 3级 |
良：85 | - |
|
03月17日 |
阴偶有小雨 / 阴 |
-2℃ ~ 5℃ | 东南风 3级 |
良：70 | 5.1555 mm |
|
03月16日 |
阴偶有小雨 / 中雪 |
-3℃ ~ 11℃ | 东南风 4级 |
轻度：102 | 9.41 mm |
|
03月15日 |
轻度雾霾 / 轻度雾霾 |
-3℃ ~ 10℃ | 东南风 3级 |
轻度：130 | 0.93 mm |
|
03月14日 |
轻度雾霾 / 多云 |
-6℃ ~ 6℃ | 东南风 3级 |
轻度：114 | 0.78 mm |
|
03月13日 |
雾霾偶有小雨 / 小雪 |
-3℃ ~ 3℃ | 东南风 4级 |
重度：273 | 4.01 mm |
|
03月12日 |
轻度雾霾 / 轻度雾霾 |
2℃ ~ 14℃ | 东南风 5级 |
中度：182 | - |
|
03月11日 |
阴 / 多云 |
1℃ ~ 20℃ | 北风 2级 |
良：90 | - |
|
03月10日 |
晴 / 晴 |
0℃ ~ 20℃ | 南风 2级 |
优：45 | - |
|
03月09日 |
晴 / 晴 |
-1℃ ~ 19℃ | 西南风 2级 |
优：49 | - |
