临沧市2026年07月历史天气
临沧2026年07月历史平均温度： 21~26℃ ， 最低温：20° 最高温：26° 。
下雨及异常天气的天数统计： 小雨（3天） 、多云（1天）
统计时间范围内临沧总降雨量有： 95.1 毫米
临沧2026年07月平均空气质量： 优(17)
最差空气质量是在2026年07月02日， AQI指数达到25， 污染程度属于优！
气温同比与环比
环比2026年6月：平均气温接近，下雨天数少19天。
同比2025年7月：平均气温接近，下雨天数少24天。
| 对比项 | 平均低温 | 平均高温 | 下雨天数 | 降雨量(mm) |
|---|---|---|---|---|
| 本期 | 21℃ | 26℃ | 3 | 95.1 |
| 2026年6月 | 20℃ | 27℃ | 22 | 499 |
| 2025年7月 | 20℃ | 27℃ | 27 | 757.2 |
临沧7月天气：天天有雨，带伞是常态吗？
- 冷热：7月临沧平均高温27°C、平均低温19°C，白天穿短袖薄裤即可，但午后遇雨会有一丝凉意。2024年7月7日曾出现15°C的低温，夜间体感偏凉。
- 降雨：7月是全年降雨最多的月份之一，2024年全月31天都有雨，2025年有28天雨日。降水量年际波动大：2024年仅23毫米，2025年高达768.7毫米，出行前建议查询当年预报。
- 近年对比：对比2024年与2025年7月，平均高温均为27°C，但低温差异明显（2024年18°C vs 2025年20°C）；降雨量更是天壤之别，2025年降水是2024年的33倍，说明7月降雨受环流影响极不稳定。
- 穿衣：建议穿棉麻面料的衬衫、薄T恤、短裤或裙子，透气快干。若在户外遇雨易湿身，可备速干衣。夜间低温约19°C，体感凉爽，薄外套或防晒衣足够。
- 极端：2024年7月27日最高气温达31°C（全年同期极高值），2024年7月7日最低温仅15°C（全年同期极低值）。这两天的数据提醒你：哪怕在7月，临沧也可能出现短暂高温或凉夜。
如果你正在计划7月去临沧，一定要做好天天遇雨的准备——从历史数据看，7月几乎就是“雨月”。2024年7月下了整整31天雨，2025年7月也有28天，所以带一把结实的伞是必须的。不过别被“雨”吓到，白天的平均高温只有27°C，夜间低温19°C左右，体感比很多闷热的南方城市要舒服得多，只是湿度大时略显黏腻。
有意思的是，这两年7月的降雨量差异惊人：2024年7月总降水只有23毫米，几乎算“干旱”；而2025年7月却狂降768.7毫米，接近前者的33倍。所以如果你赶上偏涝的年份，户外活动基本泡汤；偏干的年份则能享受到凉爽又少雨的难得时光。极端温度方面，2024年7月27日有过31°C的“高温天”，而同年7月7日最低温仅15°C，早晚温差明显，出门可带一件薄外套备用。
临沧2026年07月气温走势
临沧市2026年07月历史天气统计
| 月份 | 气温情况 |
|---|---|
| 2026年07月 |
平均高低温：21℃ ~ 26℃
极限高低温：20℃ ~ 26℃ 平均每日最大风速：5 km/h 总降雨量：95.1mm
平均空气质量：优：17
平均能见度：7.6 km 共下雨天数：3天 总统计天数：4天 |
临沧2026年07月份每日天气详情
| 日期 | 天气 | 温度 | 风力 | 空气 | 降雨量 |
|---|---|---|---|---|---|
|
07月05日 |
多云 / 阴 |
20℃ ~ 26℃ | 西北风 2级 |
优：15 | 5.6066 mm |
|
07月04日 |
阴偶有小雨 / 中雨 |
21℃ ~ 25℃ | 西风 1级 |
优：12 | 29.81 mm |
|
07月02日 |
多云 / 中雨 |
21℃ ~ 25℃ | 南风 2级 |
优：25 | 27.41 mm |
|
07月01日 |
阴偶有小雨 / 中雨 |
20℃ ~ 26℃ | 南风 1级 |
优：15 | 32.2384 mm |
