南阳市2026年06月历史天气
南阳2026年06月历史平均温度： 22~33℃ ， 最低温：17° 最高温：38° 。
下雨及异常天气的天数统计： 晴（14天） 、小雨（10天） 、阴（5天）
统计时间范围内南阳总降雨量有： 148.9 毫米
南阳2026年06月平均空气质量： 优(47)
最差空气质量是在2026年06月02日， AQI指数达到99， 污染程度属于良！
气温同比与环比
环比2026年5月：平均气温偏高4℃，下雨天数少2天。
同比2025年6月：平均气温偏低0.5℃，下雨天数多5天。
| 对比项 | 平均低温 | 平均高温 | 下雨天数 | 降雨量(mm) |
|---|---|---|---|---|
| 本期 | 22℃ | 33℃ | 10 | 148.9 |
| 2026年5月 | 19℃ | 28℃ | 12 | 772.2 |
| 2025年6月 | 22℃ | 34℃ | 5 | 389.4 |
南阳6月天气：热不热？雨水多不多？适合出行吗？
- 冷热：南阳6月白天平均高温34℃，夜间平均低温22℃，体感偏热。sample_days中2024年6月12日高温冲到40℃，6月6日低温仅17℃，昼夜温差可达十几度。
- 降雨：6月雨日多年平均约10天，但年际波动很大。2024年6月仅5个雨日且总降水仅1.9mm，极其干燥；2025年6月同样5个雨日，降水却达389.4mm，属于异常多雨。
- 近年对比：对比2024年与2025年6月：2024年干燥（降水1.9mm）、多阴天；2025年湿润（降水389.4mm）、多晴天。同样5个雨日，降水量相差200多倍，说明南阳6月天气不能凭经验一概而论。
- 穿衣：白天建议穿短袖、短裤、轻薄棉麻衣物；夜间凉感明显，可备一件单层外套。户外活动注意防晒，2024年6月15日AQI曾达110（轻度污染），敏感人群可戴口罩。
- 极端：历史极端高温40℃（2024年6月12日、2025年6月16日），极端低温17℃（2024年6月6日、2025年6月1日）。空气质量最差为轻度污染（AQI 110，2024年6月15日），最好为优（AQI 16，2025年6月29日）。
南阳的6月给人的第一感觉就是热——白天平均高温34℃，夜间低温也有22℃左右，中午前后阳光强烈，穿短袖短裤完全没问题。不过降雨就说不准了，最近两年呈现出“旱涝两重天”的特点：2024年6月整个月只下了5天雨，累计降水量才1.9毫米，属于非常干燥的6月；而2025年同月同样5个雨日，降水量却高达389.4毫米，相当于把一整个夏天的雨都集中到了一个月里。
如果你计划6月去南阳，不管哪一年，防晒和补水是必须的——40℃的极端高温在2024年6月12日和2025年6月16日都出现过。但雨具要不要带，得看具体年份：2024年那样的干旱年，带伞更多是为了遮阳；2025年那样的多雨年，出门不带伞可不行。另外，夜间温差不算小，骑电动车或早晚散步可以搭一件薄外套。
南阳2026年06月气温走势
南阳市2026年06月历史天气统计
| 月份 | 气温情况 |
|---|---|
| 2026年06月 |
平均高低温：22℃ ~ 33℃
极限高低温：17℃ ~ 38℃ 平均每日最大风速：10.1 km/h 总降雨量：148.9mm
平均空气质量：优：47
平均能见度：24.7 km 共下雨天数：10天 总统计天数：29天 |
南阳2026年06月份每日天气详情
| 日期 | 天气 | 温度 | 风力 | 空气 | 降雨量 |
|---|---|---|---|---|---|
|
06月30日 |
阴 / 阴 |
25℃ ~ 33℃ | 南风 2级 |
优：40 | - |
|
06月29日 |
阴 / 多云 |
25℃ ~ 36℃ | 南风 2级 |
优：42 | - |
|
06月28日 |
阴 / 多云 |
24℃ ~ 36℃ | 南风 2级 |
优：46 | - |
|
06月27日 |
晴 / 晴 |
23℃ ~ 35℃ | 南风 2级 |
良：51 | - |
|
06月26日 |
晴 / 晴 |
24℃ ~ 30℃ | 西南风 2级 |
良：51 | 0.4597 mm |
|
06月25日 |
晴 / 多云 |
23℃ ~ 33℃ | 西北风 2级 |
优：47 | - |
|
06月24日 |
晴 / 晴 |
22℃ ~ 32℃ | 西风 1级 |
优：43 | 0.0801 mm |
|
06月23日 |
晴 / 多云 |
21℃ ~ 27℃ | 南风 1级 |
优：35 | 5.76 mm |
|
06月22日 |
多云 / 小雨 |
19℃ ~ 23℃ | 西北风 0级 |
优：28 | 4.1 mm |
|
06月21日 |
阴 / 小雨 |
21℃ ~ 32℃ | 东北风 4级 |
优：32 | 2.16 mm |
|
06月20日 |
阴 / 小雨 |
21℃ ~ 33℃ | 南风 2级 |
优：47 | 0.67 mm |
|
06月19日 |
晴 / 晴 |
22℃ ~ 34℃ | 东风 2级 |
优：31 | 19.99 mm |
|
06月18日 |
小雨 / 大雨 |
22℃ ~ 33℃ | 北风 3级 |
优：31 | 86.3 mm |
|
06月17日 |
阴偶有小雨 / 小雨 |
24℃ ~ 35℃ | 西风 2级 |
优：48 | 1.02 mm |
|
06月16日 |
晴 / 多云 |
24℃ ~ 35℃ | 西南风 2级 |
优：37 | - |
|
06月14日 |
阴 / 多云 |
21℃ ~ 37℃ | 南风 2级 |
优：45 | - |
|
06月13日 |
晴 / 晴 |
19℃ ~ 34℃ | 南风 4级 |
优：38 | - |
|
06月12日 |
阴 / 多云 |
23℃ ~ 29℃ | 南风 3级 |
优：41 | 0.16 mm |
|
06月11日 |
阴偶有小雨 / 阴 |
22℃ ~ 36℃ | 南风 3级 |
良：52 | 2.13 mm |
|
06月10日 |
晴 / 晴 |
22℃ ~ 35℃ | 东北风 2级 |
优：49 | 0.0894 mm |
|
06月09日 |
小雨 / 多云 |
20℃ ~ 33℃ | 西南风 3级 |
优：37 | 0.9 mm |
|
06月08日 |
晴 / 晴 |
18℃ ~ 29℃ | 西北风 1级 |
优：21 | 2.16 mm |
|
06月07日 |
小雨 / 小雨 |
18℃ ~ 23℃ | 西风 3级 |
优：31 | 3.0514 mm |
