三明市2026年07月历史天气
三明2026年07月历史平均温度： 26~36℃ ， 最低温：26° 最高温：37° 。
下雨及异常天气的天数统计： 小雨（3天） 、阴（1天） 、晴（1天）
统计时间范围内三明总降雨量有： 2 毫米
三明2026年07月平均空气质量： 优(27)
最差空气质量是在2026年07月04日， AQI指数达到59， 污染程度属于良！
气温同比与环比
环比2026年6月：平均气温偏高3℃，下雨天数少17天。
同比2025年7月：平均气温偏高1℃，下雨天数少19天。
| 对比项 | 平均低温 | 平均高温 | 下雨天数 | 降雨量(mm) |
|---|---|---|---|---|
| 本期 | 26℃ | 36℃ | 3 | 2 |
| 2026年6月 | 24℃ | 32℃ | 20 | 1043.1 |
| 2025年7月 | 25℃ | 35℃ | 22 | 1003.3 |
三明7月天气热不热？要不要带伞？
- 冷热：三明7月白天平均高温35℃，夜间平均低温25℃，体感炎热。2024年白天最高达到39℃（7月15日），夜间极端低温20℃（7月29日），午后出门需要注意防暑。
- 降雨：7月雨日分布不均：2024年有11个雨日，总降水65.1毫米；2025年雨日多达22天，降水总量达1003.3毫米。2025年7月25日单日降雨47.15毫米，26日17.94毫米，短时强降雨频繁。
- 近年对比：2025年7月降水量是2024年的15倍以上（1003.3毫米 vs. 65.1毫米），雨日也翻倍，显示出三明7月降雨的年际波动很大。
- 穿衣：白天建议穿短衣、短裙、短裤等清凉透气的棉麻或轻薄织物；夜间或降雨时气温略有下降，可备一件薄长袖衬衫或薄外套。
- 极端：近两年7月极端最高气温39℃（2024年7月15日），极端最低气温20℃（2024年7月29日）；2025年7月7日也曾出现38℃高温。空气质量均为优，极端AQI最高39、最低8。
7月的三明，白天平均最高气温有35℃，走在太阳下短袖短裤是标配，但夜里最低也有25℃，空调基本不能停。这个月是典型的高温多雨季，不过雨水多少要看年份：2024年7月只下了11天雨，总降水量65.1毫米，还算干爽；而2025年7月足足下了22天雨，降水量高达1003.3毫米，几乎是前一年的15倍，这种年份出门不带伞肯定不行。
极端高温出现在2024年7月15日，达到了39℃；而同一年的7月29日夜间最低跌到20℃——虽然白天热，但山区夜间偶尔也能凉快一下。穿衣上白天建议穿棉麻短袖、短裤，轻薄透气；夜间如果下雨或待在空调房，可以备一件薄针织衫。
如果计划户外活动，最好选在2024年那种雨日少的年份，或者关注具体天气预报；如果正巧碰上2025年那样的多雨年，就要做好随时避雨的准备，晾晒衣物也得见缝插针。
三明2026年07月气温走势
三明市2026年07月历史天气统计
| 月份 | 气温情况 |
|---|---|
| 2026年07月 |
平均高低温：26℃ ~ 36℃
极限高低温：26℃ ~ 37℃ 平均每日最大风速：5.9 km/h 总降雨量：2mm
平均空气质量：优：27
平均能见度：10.6 km 共下雨天数：3天 总统计天数：5天 |
三明2026年07月份每日天气详情
| 日期 | 天气 | 温度 | 风力 | 空气 | 降雨量 |
|---|---|---|---|---|---|
|
07月05日 |
晴 / 小雨 |
27℃ ~ 37℃ | 西风 2级 |
优：14 | 0.89 mm |
|
07月04日 |
晴 / 小雨 |
27℃ ~ 37℃ | 北风 2级 |
良：59 | 0.57 mm |
|
07月03日 |
晴 / 小雨 |
26℃ ~ 36℃ | 西南风 2级 |
优：26 | - |
|
07月02日 |
晴 / 多云 |
26℃ ~ 36℃ | 东南风 2级 |
优：13 | 0.2315 mm |
|
07月01日 |
阴 / 多云 |
26℃ ~ 36℃ | 西风 2级 |
优：23 | 0.3099 mm |
