北京通州区2026年07月历史天气
北京通州2026年07月历史平均温度： 24~34℃ ， 最低温：22° 最高温：37° 。
下雨及异常天气的天数统计： 小雨（3天） 、晴（1天） 、多云（1天）
统计时间范围内北京通州总降雨量有： 121.5 毫米
北京通州2026年07月平均空气质量： 优(75)
最差空气质量是在2026年07月03日， AQI指数达到122， 污染程度属于轻度！
气温同比与环比
环比2026年6月：平均气温偏高3.5℃，下雨天数少11天。
同比2025年7月：平均气温接近，下雨天数少10天。
| 对比项 | 平均低温 | 平均高温 | 下雨天数 | 降雨量(mm) |
|---|---|---|---|---|
| 本期 | 24℃ | 34℃ | 3 | 121.5 |
| 2026年6月 | 20℃ | 31℃ | 14 | 1003.2 |
| 2025年7月 | 24℃ | 34℃ | 13 | 1515.5 |
通州7月天气怎样？又热又潮？要不要天天带伞？
- 冷热：通州7月白天平均高温34°C，夜间平均低温23°C，体感炎热。以2023年为例，7月6日曾达40°C，7月13日最低22°C，白天与夜间温差明显。
- 降雨：近三年7月雨日总数39天，年均约13天。但降雨量年际波动极大：2023年仅7.9mm（基本无雨），2024年35.4mm，2025年异常暴雨达1515.5mm。出行建议随身带伞，尤其是中下旬。
- 近年对比：对比近三年7月：2023年偏干热（平均高温33°C，降水7.9mm）；2024年最热（平均高温34°C，极端高温42°C，降水35.4mm）；2025年降水异常偏多（1515.5mm），但最高温仅38°C。
- 穿衣：白天穿着：轻棉织物短衣、短裙、短裤等清凉透气款式；夜间可换单层棉麻短套装、T恤衫或薄牛仔衫裤，早晚较舒适。
- 极端：极端最高温42°C出现在2024年7月24日；极端最低温15°C出现在2024年7月2日。另外，2024年7月20日曾出现AQI 95（良），注意午后臭氧峰值。
通州的7月是全年最热的时段之一，白天平均高温达到34°C，夜间低温也有23°C。不过历史数据显示，2024年7月24日曾出现过42°C的极端高温，而2024年7月2日最低温仅15°C，昼夜温差较大。以2023年7月为例，上旬连续多日高温晴晒，7月6日甚至飙升至40°C，体感酷热；中下旬则出现几次阴雨天气，气温有所回落。
降雨是7月的一大特点，但“雨量”差异悬殊。近三年7月雨日分别为11天、15天和13天，可降水量却是天壤之别：2023年仅7.9毫米，2024年35.4毫米，而2025年因极端暴雨达到1515.5毫米（占三年总和的97%）。这意味着，如果碰到类似2023年的年份，几乎不用带伞；但若像2025年，则需频繁应对强降雨。
根据多年体感数据，白天建议穿轻棉织物制作的短衣、短裙、薄短裙、短裤等清凉透气衣服；夜间可换成单层棉麻面料的短套装、T恤衫或薄牛仔衫裤。另外，7月空气质量整体不错，三年来AQI均值在44左右，属于优到良级别。
北京通州2026年07月气温走势
北京通州区2026年07月历史天气统计
| 月份 | 气温情况 |
|---|---|
| 2026年07月 |
平均高低温：24℃ ~ 34℃
极限高低温：22℃ ~ 37℃ 平均每日最大风速：6.2 km/h 总降雨量：121.5mm
平均空气质量：优：75
平均能见度：24.6 km 共下雨天数：3天 总统计天数：5天 |
北京通州2026年07月份每日天气详情
| 日期 | 天气 | 温度 | 风力 | 空气 | 降雨量 |
|---|---|---|---|---|---|
|
07月05日 |
多云 / 多云 |
23℃ ~ 33℃ | 北风 1级 |
优：38 | 36.01 mm |
|
07月04日 |
阴偶有小雨 / 小雨 |
26℃ ~ 37℃ | 南风 1级 |
良：72 | 21.9 mm |
|
07月03日 |
小雨 / 中雨 |
24℃ ~ 35℃ | 东风 2级 |
轻度：122 | 58.94 mm |
|
07月02日 |
晴 / 晴 |
23℃ ~ 34℃ | 东南风 2级 |
轻度：102 | - |
|
07月01日 |
晴 / 小雨 |
22℃ ~ 31℃ | 东南风 1级 |
优：39 | 4.68 mm |
