襄阳市2026年07月历史天气
襄阳2026年07月历史平均温度： 24~33℃ ， 最低温：23° 最高温：35° 。
下雨及异常天气的天数统计： 小雨（3天） 、阴（2天）
统计时间范围内襄阳总降雨量有： 22.8 毫米
襄阳2026年07月平均空气质量： 优(27)
最差空气质量是在2026年07月01日， AQI指数达到36， 污染程度属于优！
气温同比与环比
环比2026年6月：平均气温偏高1℃，下雨天数少3天。
同比2025年7月：平均气温偏低3℃，下雨天数少6天。
| 对比项 | 平均低温 | 平均高温 | 下雨天数 | 降雨量(mm) |
|---|---|---|---|---|
| 本期 | 24℃ | 33℃ | 3 | 22.8 |
| 2026年6月 | 22℃ | 33℃ | 6 | 309.6 |
| 2025年7月 | 27℃ | 36℃ | 9 | 663.7 |
襄阳7月天气怎么样？高温多雨，出行注意防暑带伞
- 冷热：襄阳7月平均高温34°C，平均低温26°C，白天炎热，夜间也较闷热。2024年7月极端高温38°C（7月7日），2025年7月极端高达40°C（7月6日），高温日数较多。
- 降雨：近两年7月合计雨日30天，总降水量906.2毫米，降雨频繁。2024年7月有20天降雨，2025年7月10天；单日最大降水量出现在2024年7月30日（89.76毫米），7月3日也有48.66毫米，暴雨风险较大。
- 近年对比：2024年7月平均高温32°C、平均低温25°C，雨日20天，降雨量153.9毫米；2025年7月更热，平均高温36°C、平均低温27°C，雨日仅10天，降雨量达752.4毫米，降水更为集中。
- 穿衣：白天穿短衣、短裙、短裤等清凉透气的衣服；夜间建议穿棉麻面料的薄长裙、薄T恤或薄衬衫，既能透气又防止空调房受凉。
- 极端：2025年7月6日出现40°C极端高温，为近年7月最热；2024年7月1日最低温仅19°C，是近年同月最凉的一天。
7月的襄阳，白天热力十足，平均最高气温达到34°C，夜间最低也有26°C，闷热感明显。降雨频繁，近两年7月合计雨日30天，总降水量900多毫米，几乎隔三差五就有雨。外出不仅要防暑，最好随身带伞，毕竟上一秒还晴，下一秒可能就下雨。
从2024年7月的实际体感来看，7月上旬有连续高温，7月7日最高飙到38°C（也是2024年7月的极端高温日）；而7月10日前后出现降雨，体感稍凉。到了7月下旬，晴好天气增多，但气温依然很高，像20日至24日连续多日最高气温超过35°C。2025年7月的高温更甚，平均高温达36°C，极端高温出现在7月6日，达到40°C。
穿衣方面，白天建议穿短袖、短裤、裙子等清凉衣物；夜间虽然温度下降不多，但湿度大，棉麻面料的薄长裤或衬衫更有舒适感。如果你计划户外活动，尽量选择上午或傍晚，避开午后最热的时段，并注意补充水分。
襄阳2026年07月气温走势
襄阳市2026年07月历史天气统计
| 月份 | 气温情况 |
|---|---|
| 2026年07月 |
平均高低温：24℃ ~ 33℃
极限高低温：23℃ ~ 35℃ 平均每日最大风速：17.8 km/h 总降雨量：22.8mm
平均空气质量：优：27
平均能见度：16.3 km 共下雨天数：3天 总统计天数：5天 |
襄阳2026年07月份每日天气详情
| 日期 | 天气 | 温度 | 风力 | 空气 | 降雨量 |
|---|---|---|---|---|---|
|
07月05日 |
晴 / 中雨 |
26℃ ~ 35℃ | 南风 4级 |
优：23 | 0.9906 mm |
|
07月04日 |
多云 / 小雨 |
25℃ ~ 34℃ | 南风 4级 |
优：20 | 2.94 mm |
|
07月03日 |
阴 / 晴 |
24℃ ~ 32℃ | 东南风 3级 |
优：23 | 6.56 mm |
|
07月02日 |
小雨 / 小雨 |
24℃ ~ 31℃ | 南风 2级 |
优：33 | 11.6 mm |
|
07月01日 |
阴 / 阴 |
23℃ ~ 32℃ | 东南风 3级 |
优：36 | 0.7098 mm |
