宜昌市2026年03月历史天气
宜昌2026年03月历史平均温度： 11~19℃ ， 最低温：8° 最高温：25° 。
下雨及异常天气的天数统计： 小雨（10天） 、雾（10天） 、晴（8天） 、多云（2天） 、阴（1天）
统计时间范围内宜昌总降雨量有： 324 毫米
宜昌2026年03月平均空气质量： 优(66)
最差空气质量是在2026年03月05日， AQI指数达到122， 污染程度属于轻度！
气温同比与环比
环比2026年2月：平均气温偏高3℃，下雨天数少1天。
同比2025年3月：平均气温偏高0.5℃，下雨天数多14天。
| 对比项 | 平均低温 | 平均高温 | 下雨天数 | 降雨量(mm) |
|---|---|---|---|---|
| 本期 | 11℃ | 19℃ | 20 | 324 |
| 2026年2月 | 7℃ | 17℃ | 21 | 135 |
| 2025年3月 | 9℃ | 20℃ | 6 | 0 |
宜昌3月天气怎么样？冷不冷，要带伞吗？
- 冷热：宜昌3月白天最高气温平均20℃，夜间最低平均10℃，昼夜温差超过10℃。历史极端高温曾达36℃（2025年3月26日），极端低温低至2℃（2024年3月2日），但日常体感以“白天微暖、早晚偏凉”为主。
- 降雨：3月平均雨日22天（含小雨、中雨），月总降水量338.7毫米，是全年雨水较多的月份之一。户外活动建议关注短时预报，衣物晾晒尽量选在连续晴好的日子。
- 近年对比：近三年（2024-2026）3月雨量差异极大：2024年14.7毫米、2025年基本无雨、2026年324毫米，反映出春季降雨年际波动明显；气温则相对稳定，三年平均高温都在19~20℃之间。
- 穿衣：白天可穿T恤、薄牛仔衫裤或休闲服；夜间需加一件夹衣、风衣或薄毛衣。由于降雨频繁，建议随身携带防水外套或折叠伞。
- 极端：历史极端高温36℃（2025年3月26日），极端低温2℃（2024年3月2日）。空气质量以优为主（年均AQI 72），但2025年3月1日曾出现中度污染（AQI 178）。
宜昌的3月，白天平均气温能升到20℃，穿件长袖T恤或薄外套刚刚好。不过太阳一落山，气温就直降到10℃左右，夜里出门得加件夹克或薄毛衣。别看气温不高，湿度大、雨水多，体感会比实际温度更凉一些。
降雨是3月宜昌的“主角”——平均每10天里就有7天左右会下雨，整月累计雨量超过300毫米，相当于北京大半年的降水量。如果在户外晾晒衣物或安排登山、徒步，最好先看准预报，避开降雨时段。另外，空气能见度平均17.2公里，不算差，但雨雾天气时视野会受影响。
近三年来看，3月雨量波动很大：2024年雨量仅14.7毫米（偏干），2025年更是基本无雨，而2026年又猛增至324毫米，跟历年平均相当。所以无论哪一年去，带伞总是错不了。
宜昌2026年03月气温走势
宜昌市2026年03月历史天气统计
| 月份 | 气温情况 |
|---|---|
| 2026年03月 |
平均高低温：11℃ ~ 19℃
极限高低温：8℃ ~ 25℃ 平均每日最大风速：5.4 km/h 总降雨量：324mm
平均空气质量：优：66
平均能见度：16.2 km 共下雨天数：20天 总统计天数：31天 |
宜昌2026年03月份每日天气详情
| 日期 | 天气 | 温度 | 风力 | 空气 | 降雨量 |
|---|---|---|---|---|---|
|
03月31日 |
晴 / 晴 |
14℃ ~ 22℃ | 东风 1级 |
良：68 | 3.07 mm |
|
03月30日 |
阴 / 小雨 |
13℃ ~ 20℃ | 西南风 1级 |
优：29 | 14.2024 mm |
|
03月29日 |
阴 / 大雨 |
14℃ ~ 22℃ | 西北风 2级 |
优：26 | 32.81 mm |
|
03月28日 |
晴 / 多云 |
15℃ ~ 25℃ | 东风 2级 |
良：68 | 1.06 mm |
|
03月27日 |
阴 / 多云 |
12℃ ~ 24℃ | 东风 2级 |
良：56 | 1.93 mm |
|
03月26日 |
多云 / 多云 |
13℃ ~ 24℃ | 西风 2级 |
优：18 | 24.89 mm |
|
03月25日 |
小雨 / 中雨 |
10℃ ~ 22℃ | 东北风 1级 |
良：67 | 21.96 mm |
|
03月24日 |
晴 / 中雨 |
10℃ ~ 21℃ | 西北风 2级 |
良：57 | 3.32 mm |
|
03月23日 |
阴偶有小雨 / 小雨 |
14℃ ~ 17℃ | 东风 2级 |
优：43 | 10.02 mm |
|
03月22日 |
多云 / 小雨 |
13℃ ~ 21℃ | 西北风 1级 |
良：73 | 8.5148 mm |
|
03月21日 |
阴偶有小雨 / 阴 |
11℃ ~ 19℃ | 东风 1级 |
良：60 | 0.95 mm |
|
03月20日 |
晴 / 晴 |
11℃ ~ 19℃ | 西风 2级 |
良：74 | 4.15 mm |
|
03月19日 |
轻度雾霾 / 轻度雾霾 |
10℃ ~ 15℃ | 东南风 2级 |
轻度：110 | - |
|
03月18日 |
晴 / 多云 |
10℃ ~ 19℃ | 西北风 1级 |
良：51 | 0.9142 mm |
|
03月17日 |
晴 / 多云 |
10℃ ~ 20℃ | 西南风 1级 |
优：22 | 16.19 mm |
|
03月16日 |
雾 / 中雨 |
8℃ ~ 12℃ | 西南风 2级 |
优：20 | 14.67 mm |
|
03月15日 |
小雨 / 小雨 |
8℃ ~ 14℃ | 东风 1级 |
优：17 | 14.7974 mm |
|
03月14日 |
小雨 / 阴 |
11℃ ~ 21℃ | 东北风 2级 |
良：72 | 29.55 mm |
|
03月13日 |
轻度雾霾 / 晴 |
10℃ ~ 21℃ | 东北风 2级 |
轻度：110 | - |
|
03月12日 |
轻度雾霾 / 轻度雾霾 |
13℃ ~ 21℃ | 东风 1级 |
轻度：120 | - |
|
03月11日 |
轻度雾霾 / 轻度雾霾 |
11℃ ~ 24℃ | 东风 2级 |
轻度：113 | - |
|
03月10日 |
晴 / 晴 |
9℃ ~ 23℃ | 北风 1级 |
良：100 | - |
|
03月09日 |
轻度雾霾 / 晴 |
9℃ ~ 17℃ | 西风 2级 |
轻度：106 | 0.2449 mm |
