扎囊县2026年01月历史天气
扎囊2026年01月历史平均温度： -8~11℃ ， 最低温：-12° 最高温：15° 。
下雨及异常天气的天数统计： 晴（27天） 、多云（3天）
统计时间范围内扎囊总降雨量有： 0.1 毫米
扎囊2026年01月平均空气质量： 优(38)
最差空气质量是在2026年01月08日， AQI指数达到70， 污染程度属于良！
气温同比与环比
环比2025年12月：平均气温偏低1℃，下雨天数少2天。
同比2025年1月：平均气温偏高0.5℃。
| 对比项 | 平均低温 | 平均高温 | 下雨天数 | 降雨量(mm) |
|---|---|---|---|---|
| 本期 | -8℃ | 11℃ | 0 | 0.1 |
| 2025年12月 | -7℃ | 12℃ | 2 | 0 |
| 2025年1月 | -10℃ | 12℃ | 0 | 0 |
扎囊1月天气冷不冷？要不要带厚衣服？
- 冷热：扎囊1月白天平均气温10℃，夜间平均-9℃，昼夜温差接近19℃。体感上，正午阳光下还算暖和，但清晨和入夜后寒意刺骨。历史上白天最高曾到19℃（2025年1月31日），夜间最低仅-15℃（2025年1月9日）。
- 降雨：1月是扎囊最干燥的月份之一，全月平均降水量仅1.2毫米，雨雪日数平均只有1天。超过六成的日子是晴天，另有23%为多云，几乎不影响晾晒和出行。
- 近年对比：近三年间，2025年1月白天最暖（平均高温12℃），2024年1月最冷（平均高温7℃、低温-11℃）。降水量方面，2024年1月有1.1毫米，2025年和2026年1月几乎无雨（0～0.1毫米），整体都非常干燥。
- 穿衣：白天建议穿套装、夹衣、风衣或薄毛衣；夜间需加厚羽绒服、冬大衣、呢帽和手套。由于昼夜温差大，最好随身携带可穿脱的外套。
- 极端：历史极端高温19℃出现在2025年1月31日；极端低温-15℃出现在2025年1月9日。当日AQI也曾达到196（中度污染），但整体空气质量以优为主。
扎囊1月正值隆冬，白天平均气温能有10℃上下，太阳底下体感不算太冷，但太阳一落山温度就“跳水”——夜间平均只有-9℃，早晚温差接近19℃。好在雨季早已远去，整个月平均降雨量才1.2毫米，真正有雨雪的日子很少（历史平均仅1天），大多是晴或多云天气，很适合户外活动。
从近三年数据看，2025年1月白天偏暖（平均高温12℃），2024年1月最冷（平均高温仅7℃），但夜间低温都在-10℃左右。穿衣建议采用“洋葱式”：白天穿套装、夹衣或薄毛衣，晚上必须换上羽绒服、冬大衣，帽子手套也别落下。另外，2025年1月曾出现过19℃的极端高温和-15℃的极端低温，反差巨大，出行前最好留意当周预报。
扎囊2026年01月气温走势
扎囊县2026年01月历史天气统计
| 月份 | 气温情况 |
|---|---|
| 2026年01月 |
平均高低温：-8℃ ~ 11℃
极限高低温：-12℃ ~ 15℃ 平均每日最大风速：9.2 km/h 总降雨量：0.1mm
平均空气质量：优：38
平均能见度：52.7 km 共下雨天数：0天 总统计天数：30天 |
扎囊2026年01月份每日天气详情
| 日期 | 天气 | 温度 | 风力 | 空气 | 降雨量 |
|---|---|---|---|---|---|
|
01月31日 |
多云 / 多云 |
-10℃ ~ 11℃ | 西北风 2级 |
优：20 | - |
|
01月30日 |
晴 / 晴 |
-6℃ ~ 9℃ | 西北风 2级 |
优：19 | - |
|
01月29日 |
晴 / 晴 |
-8℃ ~ 10℃ | 西南风 2级 |
优：27 | - |
|
01月28日 |
晴 / 晴 |
-10℃ ~ 14℃ | 西风 2级 |
优：30 | - |
|
01月27日 |
晴 / 晴 |
-12℃ ~ 11℃ | 北风 2级 |
优：33 | - |
|
01月26日 |
晴 / 晴 |
-6℃ ~ 9℃ | 西北风 2级 |
优：24 | 0.08 mm |
|
01月25日 |
多云 / 多云 |
-6℃ ~ 9℃ | 东北风 2级 |
优：31 | - |
|
01月24日 |
晴 / 多云 |
-6℃ ~ 13℃ | 西北风 2级 |
优：44 | - |
|
01月23日 |
晴 / 晴 |
-6℃ ~ 13℃ | 东风 2级 |
优：38 | - |
|
01月22日 |
晴 / 晴 |
-9℃ ~ 12℃ | 北风 2级 |
优：49 | - |
|
01月21日 |
晴 / 晴 |
-9℃ ~ 13℃ | 西风 2级 |
良：58 | - |
|
01月20日 |
晴 / 晴 |
-8℃ ~ 13℃ | 北风 2级 |
优：30 | - |
|
01月19日 |
晴 / 晴 |
-5℃ ~ 11℃ | 西北风 2级 |
优：27 | - |
|
01月18日 |
晴 / 晴 |
-4℃ ~ 12℃ | 西风 2级 |
优：30 | - |
|
01月17日 |
晴 / 晴 |
-11℃ ~ 12℃ | 东北风 2级 |
优：24 | - |
|
01月16日 |
晴 / 晴 |
-8℃ ~ 9℃ | 西北风 2级 |
优：20 | - |
|
01月15日 |
晴 / 晴 |
-7℃ ~ 10℃ | 西北风 2级 |
优：25 | - |
|
01月13日 |
晴 / 晴 |
-5℃ ~ 12℃ | 北风 2级 |
良：58 | - |
|
01月12日 |
晴 / 晴 |
-7℃ ~ 9℃ | 北风 2级 |
优：26 | - |
|
01月11日 |
晴 / 晴 |
-7℃ ~ 13℃ | 西北风 3级 |
良：64 | - |
|
01月10日 |
晴 / 晴 |
-8℃ ~ 15℃ | 西北风 2级 |
优：38 | - |
|
01月09日 |
晴 / 多云 |
-5℃ ~ 14℃ | 东北风 2级 |
优：40 | - |
|
01月08日 |
晴 / 多云 |
-11℃ ~ 13℃ | 西北风 2级 |
良：70 | - |
