保山市2026年03月历史天气
保山2026年03月历史平均温度： 9~22℃ ， 最低温：5° 最高温：26° 。
下雨及异常天气的天数统计： 晴（20天） 、小雨（5天） 、多云（3天） 、雾（2天） 、阴（1天）
统计时间范围内保山总降雨量有： 119 毫米
保山2026年03月平均空气质量： 优(53)
最差空气质量是在2026年03月07日， AQI指数达到103， 污染程度属于轻度！
气温同比与环比
环比2026年2月：平均气温偏高2℃，下雨天数多4天。
同比2025年3月：平均气温接近，下雨天数多2天。
| 对比项 | 平均低温 | 平均高温 | 下雨天数 | 降雨量(mm) |
|---|---|---|---|---|
| 本期 | 9℃ | 22℃ | 7 | 119 |
| 2026年2月 | 6℃ | 21℃ | 3 | 0.1 |
| 2025年3月 | 7℃ | 24℃ | 5 | 7.2 |
保山3月冷不冷，降雨多不多？历年数据告诉你真实体感
- 冷热：保山3月白天平均23℃，夜间平均8℃，昼夜温差大。2024年3月最低仅3℃，2025年3月30日出现过30℃的高温。体感上早中晚像三个季节，建议采用“洋葱式穿衣”。
- 降雨：月均降水量126.2mm，雨日约13天。但年际波动极大：2024年3月雨量为0，2025年7.2mm，2026年达到119mm。多数日子以晴或多云为主（晴占54%），出行最好随身带伞应对局部阵雨。
- 近年对比：从近三年（2024-2026年）3月数据看：2024年干燥晴暖（雨量0mm，最高温26℃）；2025年升温明显（最高30℃），雨量仅7.2mm；2026年雨量大增（119mm），最高温26℃。说明保山3月降雨量年际差异大，不能一概而论。
- 穿衣：白天建议穿T恤、薄衬衫或单层外套，夜间需要换成夹克、风衣或薄毛衣。极端最低3℃时需加厚外套。鞋子选透气运动鞋即可，无需防水（除非遇到多雨年份）。
- 极端：近三年极端数据：最高温30℃（2025年3月30日），最低温3℃（2024年3月2日）。空气质量最差时轻度污染（AQI 103，2026年3月7日），最好时优（AQI 19，2026年3月23日）。
保山3月给人的第一印象是“早晚凉、中午暖”，平均最高气温23℃、最低8℃，白天穿T恤或薄长袖就能应付，但太阳下山后气温会快速降到10℃以下，外套是必需品。比如2024年3月2日最低仅3℃，而2025年3月30日冲到了30℃，这种温差在高原地区很常见。
降雨方面，历史平均数据显示3月降水量约126.2mm、雨日13天，但具体年份差别很大。2024年3月整个月滴雨未下，而2026年3月下了119mm（接近平均总量），所以不能简单用“多雨”或“少雨”概括。好在大部分日子是晴天或多云（晴+多云占比约76%），户外出行遇到连续阴雨的概率不高，但最好备一把伞以防突降阵雨。
空气质量整体不错，月均AQI 54（优良），PM2.5为36，虽然有两天出现过轻度污染（如2026年3月7日AQI 103），但绝大多数时间视野清晰，适合游览和户外活动。
保山2026年03月气温走势
保山市2026年03月历史天气统计
| 月份 | 气温情况 |
|---|---|
| 2026年03月 |
平均高低温：9℃ ~ 22℃
极限高低温：5℃ ~ 26℃ 平均每日最大风速：8.4 km/h 总降雨量：119mm
平均空气质量：优：53
平均能见度：21.6 km 共下雨天数：7天 总统计天数：31天 |
保山2026年03月份每日天气详情
| 日期 | 天气 | 温度 | 风力 | 空气 | 降雨量 |
|---|---|---|---|---|---|
|
03月31日 |
晴 / 晴 |
11℃ ~ 21℃ | 西风 2级 |
优：38 | - |
|
03月30日 |
晴 / 晴 |
9℃ ~ 21℃ | 西风 2级 |
优：42 | - |
|
03月29日 |
晴 / 多云 |
10℃ ~ 20℃ | 西风 2级 |
优：38 | 2.5 mm |
|
03月28日 |
中雨 / 小雨 |
10℃ ~ 25℃ | 西南风 2级 |
良：72 | - |
|
03月27日 |
晴 / 晴 |
10℃ ~ 23℃ | 西北风 2级 |
良：70 | - |
|
03月26日 |
晴 / 晴 |
8℃ ~ 24℃ | 西南风 3级 |
优：39 | - |
|
03月25日 |
晴 / 晴 |
9℃ ~ 23℃ | 西风 2级 |
优：29 | - |
|
03月24日 |
多云 / 晴 |
8℃ ~ 22℃ | 西风 2级 |
优：29 | - |
|
03月23日 |
晴 / 晴 |
7℃ ~ 20℃ | 西风 2级 |
优：19 | - |
|
03月22日 |
晴 / 晴 |
10℃ ~ 19℃ | 西北风 2级 |
优：34 | 17.91 mm |
|
03月21日 |
晴 / 小雨 |
10℃ ~ 22℃ | 西北风 2级 |
优：37 | 10.59 mm |
|
03月20日 |
阴 / 多云 |
7℃ ~ 23℃ | 西南风 3级 |
优：40 | - |
|
03月19日 |
晴 / 晴 |
7℃ ~ 22℃ | 西风 2级 |
优：38 | 0.0847 mm |
|
03月18日 |
晴 / 晴 |
7℃ ~ 22℃ | 西风 2级 |
良：57 | - |
|
03月17日 |
晴 / 晴 |
9℃ ~ 20℃ | 西风 2级 |
优：20 | 3.2867 mm |
|
03月16日 |
晴 / 小雨 |
9℃ ~ 19℃ | 西风 2级 |
优：43 | 5.6 mm |
|
03月15日 |
多云 / 小雨 |
9℃ ~ 20℃ | 西北风 2级 |
优：26 | 16.53 mm |
|
03月14日 |
中雨 / 小雨 |
9℃ ~ 17℃ | 西风 2级 |
优：46 | 29.91 mm |
|
03月13日 |
多云 / 多云 |
10℃ ~ 18℃ | 西南风 2级 |
良：62 | 16.95 mm |
|
03月12日 |
多云 / 晴 |
10℃ ~ 22℃ | 西北风 1级 |
良：62 | 11.8898 mm |
|
03月11日 |
晴 / 晴 |
9℃ ~ 26℃ | 西北风 2级 |
良：72 | - |
|
03月10日 |
晴 / 晴 |
10℃ ~ 23℃ | 西北风 2级 |
优：48 | - |
|
03月09日 |
晴 / 晴 |
10℃ ~ 23℃ | 西北风 2级 |
良：60 | - |
