普洱市2026年03月历史天气
普洱2026年03月历史平均温度： 14~26℃ ， 最低温：12° 最高温：30° 。
下雨及异常天气的天数统计： 晴（14天） 、雾（7天） 、小雨（6天） 、多云（4天）
统计时间范围内普洱总降雨量有： 161.7 毫米
普洱2026年03月平均空气质量： 优(76)
最差空气质量是在2026年03月28日， AQI指数达到175， 污染程度属于中度！
气温同比与环比
环比2026年2月：平均气温偏高1.5℃，下雨天数多10天。
同比2025年3月：平均气温偏低1℃，下雨天数多12天。
| 对比项 | 平均低温 | 平均高温 | 下雨天数 | 降雨量(mm) |
|---|---|---|---|---|
| 本期 | 14℃ | 26℃ | 13 | 161.7 |
| 2026年2月 | 12℃ | 25℃ | 3 | 21.9 |
| 2025年3月 | 13℃ | 29℃ | 1 | 8.2 |
普洱3月天气怎样？冷不冷？要不要带伞？
- 冷热：3月普洱白天平均高温28℃，夜间低温14℃，温差约14度。白天阳光充足时体感温暖，但太阳落山后明显转凉，午后最高可达35℃（2025年3月29日），清晨最低曾降至10℃（2025年3月19日）。
- 降雨：3月平均降水量169.9mm，雨日16天，并非天天有雨。如2024年3月全月无雨，而2026年3月却下了161.7mm（雨日13天），年际波动大。总体而言，这个月正处于旱季向雨季过渡期，降雨较2月明显增加，户外活动建议备伞。
- 近年对比：对比近三年：2024年3月高温29℃/低温14℃，全月无降水；2025年3月高温29℃/低温13℃，降水8.2mm；2026年3月高温26℃/低温14℃，降水161.7mm。可见2026年3月明显偏凉偏湿，而前两年则干燥温暖。
- 穿衣：白天建议穿棉麻衬衫、薄T恤或长裙，夜间需加一件夹克、风衣或薄毛衣。考虑到温差和偶然的强降雨，最好采用方便穿脱的叠穿法。
- 极端：历史极端高温35℃（2025年3月29日），低温10℃（2025年3月19日）。此外，2026年3月28日出现过AQI 175的中度污染，敏感人群注意防护。
普洱3月正式进入旱季尾声，白天最高气温平均在28℃左右，体感温暖舒适，但夜间最低气温平均只有14℃，早晚温差超过10℃，出门记得备件外套。从近三年数据看，2024年3月几乎无雨，2025年也只下了8.2mm，但2026年3月降水猛增到161.7mm，雨日多达13天，所以这个月具体带不带伞，得看当年天气走势——不过从多年平均来看，3月有16天可能出现降雨，总量169.9mm，建议还是随身带把伞以防万一。
穿衣方面，白天穿短袖或薄长裙都可，但傍晚气温下降快，最好再搭一件夹克或薄毛衣。另外，普洱3月也出现过35℃的极端高温（2025年3月29日）和10℃的低温（2025年3月19日），如果遇上这样的天气，记得及时调整衣物。
普洱2026年03月气温走势
普洱市2026年03月历史天气统计
| 月份 | 气温情况 |
|---|---|
| 2026年03月 |
平均高低温：14℃ ~ 26℃
极限高低温：12℃ ~ 30℃ 平均每日最大风速：3.3 km/h 总降雨量：161.7mm
平均空气质量：优：76
平均能见度：27.9 km 共下雨天数：13天 总统计天数：31天 |
普洱2026年03月份每日天气详情
| 日期 | 天气 | 温度 | 风力 | 空气 | 降雨量 |
|---|---|---|---|---|---|
|
03月31日 |
晴 / 晴 |
16℃ ~ 28℃ | 北风 1级 |
良：72 | 0.11 mm |
|
03月30日 |
晴 / 晴 |
14℃ ~ 28℃ | 西北风 1级 |
良：80 | - |
|
03月29日 |
晴 / 晴 |
15℃ ~ 26℃ | 西北风 1级 |
优：43 | 62.43 mm |
|
03月28日 |
中度雾霾 / 轻度雾霾 |
17℃ ~ 30℃ | 东南风 1级 |
中度：175 | - |
|
03月27日 |
轻度雾霾 / 轻度雾霾 |
16℃ ~ 29℃ | 西北风 1级 |
轻度：114 | 0.07 mm |
|
03月26日 |
晴 / 多云 |
16℃ ~ 30℃ | 西北风 1级 |
良：68 | - |
|
03月25日 |
轻度雾霾 / 轻度雾霾 |
16℃ ~ 28℃ | 东北风 1级 |
轻度：106 | - |
|
03月24日 |
轻度雾霾 / 晴 |
15℃ ~ 28℃ | 东风 1级 |
轻度：105 | - |
|
03月23日 |
晴 / 晴 |
14℃ ~ 27℃ | 东风 1级 |
良：62 | - |
|
03月22日 |
多云 / 晴 |
15℃ ~ 26℃ | 东风 1级 |
优：47 | 0.9 mm |
|
03月21日 |
多云 / 多云 |
16℃ ~ 27℃ | 东风 1级 |
良：82 | 2 mm |
|
03月20日 |
晴 / 晴 |
14℃ ~ 28℃ | 东风 1级 |
良：72 | 0.25 mm |
|
03月19日 |
晴 / 晴 |
14℃ ~ 28℃ | 东风 1级 |
良：95 | - |
|
03月18日 |
晴 / 晴 |
12℃ ~ 26℃ | 西北风 1级 |
良：78 | - |
|
03月17日 |
晴 / 晴 |
13℃ ~ 26℃ | 东北风 1级 |
良：55 | 2.7 mm |
|
03月16日 |
晴 / 多云 |
13℃ ~ 23℃ | 东风 1级 |
优：48 | 0.473 mm |
|
03月15日 |
晴 / 多云 |
13℃ ~ 23℃ | 东南风 1级 |
优：32 | 8.93 mm |
|
03月14日 |
阴偶有小雨 / 小雨 |
13℃ ~ 19℃ | 东风 1级 |
优：50 | 6.7662 mm |
|
03月13日 |
多云 / 小雨 |
13℃ ~ 19℃ | 东南风 1级 |
良：55 | 3.05 mm |
|
03月12日 |
小雨 / 小雨 |
14℃ ~ 21℃ | 东南风 1级 |
优：29 | 41.67 mm |
|
03月11日 |
晴 / 小雨 |
13℃ ~ 24℃ | 东南风 2级 |
良：55 | 9.14 mm |
|
03月10日 |
晴 / 小雨 |
14℃ ~ 22℃ | 东风 1级 |
优：32 | 2.7814 mm |
|
03月09日 |
多云 / 小雨 |
15℃ ~ 29℃ | 东风 2级 |
良：66 | 2.05 mm |
